EAN 9789877804652

El libro Optimal es una guía práctica y útil para adultos que buscan mejorar su salud emocional y mental en casa, abordando temas como la inteligencia emocional y el bienestar en el trabajo. Escrito por los reconocidos autores Daniel Goleman y Cary Cherniss, este libro se presenta como una herramienta indispensable en cualquier librería para aquellos que deseen aprender a gestionar sus emociones de manera efectiva.